В последние годы здоровье кишечника стало модной темой, которая находится в центре индустрии здоровья пищеварительной системы стоимостью около 52 миллиардов долларов. Даже сам по себе рынок микробиома кишечника стоит около 95 миллионов долларов и, как ожидается, будет значительно расти.
Хотя на рынке существует множество добавок, направленных на улучшение здоровья кишечника, бактерии в вашем кишечнике, также называемые микробиомом кишечника, начинают развиваться естественным образом еще в младенчестве. Новое исследование, проведенное учеными из Германии, показывает, что некоторые из этих бактерий работают в циркадном ритме, или цикл сна-бодрствования, которые могут влиять на долгосрочное и краткосрочное здоровье младенцев, а также на их собственные циркадные ритмы.
Когда ребенок рождается, его кишечник стерилен или близок к этому. Процесс родов, взросление и потребление пищи - все это способствует развитию микробиома кишечника ребенка. Здоровые бактерии, присутствующие в кишечнике, способствуют развитию иммунной системы, центральной нервной системы и пищеварения.
Исследователи провели рандомизированное исследование с участием младенцев, находившихся на грудном вскармливании, и детей, питавшихся молочными смесями, и сравнили различия в микробиоме кишечника между ними. Они обнаружили, что, несмотря на различия в бактериях между двумя популяциями, возраст влияет на развитие ритмов кишечных бактерий больше, чем питание.
В течение первого года жизни у младенца постепенно формируется цикл «сон-бодрствование». Это отчасти объясняет, почему у новорожденных поначалу такой нерегулярный режим сна, но по мере роста они постепенно переходят на ночной сон.
Интересно, что новое исследование показало, что определенные бактерии в микробиоме кишечника младенцев имеют циркадный ритм, становясь активными и неактивными в зависимости от факторов окружающей среды, таких как воздействие света и время кормления. Исследователи также отметили, что циркадные ритмы являются двунаправленными - внутренние часы организма помогают регулировать цикл сна-бодрствования микробиома кишечника, и наоборот.
Исследовательская группа считает, что циркадность кишечных бактерий младенцев может влиять на развитие заболеваний. Поскольку существует связь между циклом сна-бодрствования младенца и циклом сна-бодрствования его кишечных бактерий, внешние факторы, такие как недостаток естественного освещения или нерегулярное кормление, могут препятствовать развитию микробиома кишечника и влиять на общее состояние здоровья.
В исследовании были отмечены некоторые ограничения, в том числе небольшой размер выборки (210 младенцев) и ограниченное время сбора образцов стула.
Дополнительные исследования могут подкрепить выводы исследования и более подробно изучить связь между циркадным ритмом человека и 24-часовыми циклами, присутствующими в бактериях кишечника.
Хотя на рынке существует множество добавок, направленных на улучшение здоровья кишечника, бактерии в вашем кишечнике, также называемые микробиомом кишечника, начинают развиваться естественным образом еще в младенчестве. Новое исследование, проведенное учеными из Германии, показывает, что некоторые из этих бактерий работают в циркадном ритме, или цикл сна-бодрствования, которые могут влиять на долгосрочное и краткосрочное здоровье младенцев, а также на их собственные циркадные ритмы.
Когда ребенок рождается, его кишечник стерилен или близок к этому. Процесс родов, взросление и потребление пищи - все это способствует развитию микробиома кишечника ребенка. Здоровые бактерии, присутствующие в кишечнике, способствуют развитию иммунной системы, центральной нервной системы и пищеварения.
Исследователи провели рандомизированное исследование с участием младенцев, находившихся на грудном вскармливании, и детей, питавшихся молочными смесями, и сравнили различия в микробиоме кишечника между ними. Они обнаружили, что, несмотря на различия в бактериях между двумя популяциями, возраст влияет на развитие ритмов кишечных бактерий больше, чем питание.
В течение первого года жизни у младенца постепенно формируется цикл «сон-бодрствование». Это отчасти объясняет, почему у новорожденных поначалу такой нерегулярный режим сна, но по мере роста они постепенно переходят на ночной сон.
Интересно, что новое исследование показало, что определенные бактерии в микробиоме кишечника младенцев имеют циркадный ритм, становясь активными и неактивными в зависимости от факторов окружающей среды, таких как воздействие света и время кормления. Исследователи также отметили, что циркадные ритмы являются двунаправленными - внутренние часы организма помогают регулировать цикл сна-бодрствования микробиома кишечника, и наоборот.
Исследовательская группа считает, что циркадность кишечных бактерий младенцев может влиять на развитие заболеваний. Поскольку существует связь между циклом сна-бодрствования младенца и циклом сна-бодрствования его кишечных бактерий, внешние факторы, такие как недостаток естественного освещения или нерегулярное кормление, могут препятствовать развитию микробиома кишечника и влиять на общее состояние здоровья.
В исследовании были отмечены некоторые ограничения, в том числе небольшой размер выборки (210 младенцев) и ограниченное время сбора образцов стула.
Дополнительные исследования могут подкрепить выводы исследования и более подробно изучить связь между циркадным ритмом человека и 24-часовыми циклами, присутствующими в бактериях кишечника.
- Grand View Research, Inc. (n.d.). Digestive health products market size, share & trend analysis report by product (dairy products, bakery & cereals, non-alcoholic beverages, supplements, others), by ingredient, by region, and segment forecasts, 2024 – 2030., Retrieved May 2, 2024, from https://www.grandviewresearch.com/industry-analysis/digestive-health-products-market
- Grand View Research, Inc. (n.d.). Microbiome therapeutics market size, share & trends analysis report by type (FMT, microbiome drugs), by application (C. difficile, Crohn’s disease, inflammatory bowel disease, diabetes), by region, and segment forecasts, 2023 – 2030., Retrieved May 2, 2024, from https://www.grandviewresearch.com/industry-analysis/microbiome-therapeutics-market
- Heppner, N., Reitmeier, S., Heddes, M., Merino, M., Schwartz, L., Dietrich, A., List, M., Gigl, M., Meng, C., Van Der Veen, D. R., Schirmer, M., Kleigrewe, K., Omer, H., Kiessling, S., & Haller, D. (2024). Diurnal rhythmicity of infant fecal microbiota and metabolites: A randomized controlled interventional trial with infant formula. Cell Host & Microbe, 32(4), 573–587. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/38569545/
- Bull, M. J., & Plummer, N. T. (2014). Part 1: The human gut microbiome in health and disease. Integrative Medicine, 13(6), 17–22. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26770121/
- Yao, Y., Cai, X., Ye, Y., Wang, F., Chen, F., & Zheng, C. (2021). The role of microbiota in infant health: From early life to adulthood. Frontiers in Immunology, 12. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34691021/
- Wong, S. D., Wright, K. P., Spencer, R. L., Vetter, C., Hicks, L. M., Jenni, O., & LeBourgeois, M. K. (2022). Development of the circadian system in early life: Maternal and environmental factors. Journal of Physiological Anthropology, 41(1). https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/35578354/
