Актиграфия сна - это исследование сна, позволяющее объективно определить сколько человек спал, какие присутствовали фазы сна и какова их продолжительность.
В отличие от бытовых трекеров ( часто встроенных в умные часы) медицинская актиграфия использует профессиональные актиграфы , специально разработанные для диагностических целей, а не "примерного" информирования пользователей гаджетов об их уровне сна.
Данное исследование рекомендовано всем, кто хочет действительно разобраться с качеством своего сна и поможет подобрать правильную стратегию нормализации сна, сэкономив деньги от использования ненужных и дорогих услуг.
Сотрудник приедет к Вам домой, настроит и объяснит как пользоваться прибором, или проведет инструктаж удаленно ( по Вашему выбору).