Введение
Мы проводим примерно треть нашей жизни во сне. Хороший качественный сон жизненно важен для нашего здоровья и благополучия. Для большинства из нас сон так же естествен, как ходьба и дыхание, но каково жить людям, которые мучаются бессонницей? Как это влияет на их жизнь?