Исследования утяжеленных одеял в медицине

Обзор самых современных международных исследований

Утяжеленные одеяла и хроническая боль

Давление, оказываемое утяжеленным одеялом, уменьшает хроническую боль: рандомизированное контролируемое исследование.

«Давление от утяжеленного одеяла может уменьшить тяжесть хронической боли, предлагая доступное, домашнее средство от хронической боли»

Читать об исследовании здесь.

Утяжеленные одеяла в стационарной психиатрии

Утяжеленное одеяло представило возможность активного лечения пациентов, часто испытывающих тревогу.

«Использование утяжеленных одеял является безопасным и потенциально эффективным способом помочь людям, находящимся в психиатрическом учреждении, справиться с тревогой».

Читать об исследовании здесь.

Утяжеленные одеяла и дети с СДВГ и/или РАС

Результаты показали, что утяжеленное одеяло улучшило способности, связанные с засыпанием, сном всю ночь и расслаблением в течение дня.

«Использование утяжеленного одеяла улучшило утренний/вечерний распорядок дня, включая подготовку/отход ко сну и пробуждение по утрам»

Читать об исследовании здесь.

Утяжеленных одеяла и здоровье пожилых людей в домах престарелых

После применения утяжеляющих одеял общее состояние здоровья, в том числе качество жизни, улучшилось.
Сон также значительно улучшился, особенно в отношении ночных пробуждений. Питание было улучшено, здоровье как когнитивная способность улучшилось, а прием лекарств в психоаналептической группе уменьшился

«Утяжеленное одеяло кажется эффективным и безопасным средством для пожилых людей в домах престарелых, поскольку было сделано несколько улучшений в отношении здоровья пожилых людей»

Читать об исследовании здесь.

Утяжеленные одеяла повышают концентрацию мелатонина в слюне перед сном у молодых здоровых взрослых людей

При использовании утяжеленного одеяла было отмечено повышение содержания мелатонина в слюне на 32%.

«Наше исследование впервые предполагает, что использование утяжеленного одеяла может привести к более значительному высвобождению мелатонина перед сном».

Читать об исследовании здесь.