Существует множество различных видов заболевания, которые разделяются на две категории: парасомнии фазы быстрого (REM) и медленного (NREM) сна. От этого зависят и проявления парасомний. Фаза быстрого сна связана со сновидениями. В это время у спящего наступает естественная мышечная атония (отсутствие нормального тонуса скелетных мышц и внутренних органов), чтобы он не совершал действия, которые ему снятся.
Если у человека случается расстройство поведения в фазе быстрого сна, у него нарушается атония мышц. В результате спящий начинает реагировать на сновидение: кричать, стонать, разговаривать, смеяться, размахивать руками, пинаться. У детей такое поведение часто связано с тем, что нервная система еще не до конца развита. С возрастом симптомы обычно проходят сами. У взрослых нарушения быстрой фазы сна могут быть связаны с неврологическими проблемами.
Парасомнии, возникающие в фазу медленного сна, происходят из-за того, что мозг внезапно частично пробуждается. Человек может открыть глаза, что-то сказать, встать, пойти в другую комнату. Со стороны даже кажется, что он совершает обдуманные действия. Но он не будет реагировать на обращенные к нему слова, а утром не вспомнит, что делал ночью.
Одно из частых явлений при парасомнии NREM – лунатизм. Частично проснувшись, человек не может отвечать за свои действия, так как не осознает, что он делает. Лунатики ходят медленно, с открытыми глазами, нередко выполняют целенаправленные действия, например, уборку, перестановку мебели. Но если его не остановить, он может выйти на улицу, сесть за руль автомобиля или даже выпрыгнуть в окно.
Еще один схожий с лунатизмом вид парасомнии фазы медленного сна – расстройство пищевого поведения. Не проснувшись до конца, человек может встать среди ночи и съесть все запасы еды, а иногда даже несъедобные вещи, например, корм для домашних животных.
Наиболее известные виды парасомнии:
- снохождение (лунатизм);
- ночные кошмары;
- разговоры во сне;
- энурез;
- бруксизм;
- сонный паралич;
- сексомнии (бессознательная сексуальная активность во сне);
- ·«взрывающаяся голова» (резкие звуки взрывов, звона, хлопков в голове при засыпании или пробуждении);
- галлюцинации.
В некоторых случаях парасомнии сопровождаются апноэ. Это кратковременная остановка дыхания во сне. Также они могут развиваться на фоне синдрома беспокойных ног, когда человек испытывает неприятные ощущения в ногах в состоянии покоя.